Fabrikabiotech.ru

Медицинский справочник
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как чистить зубы электрической зубной щеткой правильно

Как правильно чистить зубы электрической щеткой

Электрическая щетка для зубов давно стала неотъемлемым атрибутом для современных людей. Этот прибор обеспечивает качественную гигиену полости рта. Каждый человек, который планирует приобретение такой щетки, должен знать, как правильно нужно ею пользоваться. В сегодняшней статье мы детально поговорим о том, как чистить зубы электрической зубной щеткой.

  1. Принцип работы
  2. В чем преимущества использования
  3. Противопоказания
  4. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой
  5. Рекомендации

Этапы, которые важно соблюдать

Целью чистки является постоянное удаление зубного налета, чтобы предотвратить накопление камня.

Электрощетка — отличный и недорогой инструмент, который помогает в этом. Прибор значительно экономит время чистки, а вот результат — свежесть и чистота обеспечивается с легкостью, не более чем за пару минут. Одним из несомненных достоинств такого варианта — у некоторых моделей есть встроенный таймер.

Этапы, как пользоваться электрической зубной щеткой, будь то Oral-B или другой бренд:

  1. Зарядить прибор, если его энергия иссякла. Важно своевременно подзаряжать девайс, так как мощность будет понижаться. Хранить устройство советуется близко к раковине, чтобы она была легкодоступной, но на достаточном удалении, чтобы случайно не столкнуть ее и не получить удар электрическим током, если щетка будет подключенной к сети.
  2. Проверить состояние девайса. Щетинки насадки со временем изнашиваются, поэтому важно регулярно осматривать щетку. Нужно следить за тем, чтобы кончики щетинок не становились острыми или зазубренными, не выпадали. Имеет значение и состояние цветных щетинок. Если их цвет начинает блекнуть, настало время заменить насадку. Делать это важно каждые 3–4 месяца или чаще, если будет замечена какая-либо из вышеупомянутых проблем.
  3. Подготовить прибор. Перед использованием нужно смочить головку девайса и нанести каплю зубной пасты размером с горошину. Дополнительно можно равномерно распределить пасту по зубам, пока щетка еще выключена.
  4. Условно разделить рот на четыре половинки — две нижних и две верхних. Начало чистки — с удобной стороны. Каждая четвертинка должна обрабатываться не менее 30 секунд, при этом чистить нужно каждый зуб. Не нужно забывать про чистку языка и нёба.
  5. Приложить щетку к зубам вдоль линии десен.Нужно держать девайс под наклоном в 45° к деснам. Щетинки должны касаться зубной и десневой поверхности. Нажимать на прибор нужно слегка. Сильно давление приводит к повреждению эмали и десен. Вибрации электрической модели также создают небольшое дополнительное давление.
  6. Начинать чистить зубы с внешней стороны, а заканчивать внутренней стороной. Сохраняя угол в 45°, метущими движениями щетки в направлении туда и обратно почистить внешнюю поверхность 2–3 зубов. После обработки 1/4 полости рта перейти к их внутренней поверхности, повторив действия.Как выполнять метущие движения: приложить щетку к линии десен, после чего сдвинуть ее по направлению к жевательной зубной поверхности. Обрабатывать зубы, слегка нажимая на девайс, не держа его долго на одном месте (из-за действия вращающейся насадки с течением времени десны могут начать опускаться). Для очищения внутренней стороны передних зубных единиц нужно расположить устройство вертикально, а зубы обработать метущими движениями вверх и вниз.
  7. Почистить жевательную зубную поверхность, язык и мягкое нёбо. Для этого нужно использовать аккуратные трущие движения в направлении туда и обратно.

Видео о том, как правильно очищать зубы на примере щетки Орал-Би:

Противопоказания к применению электрических приборов

Профессиональные стоматологи рекомендуют обладателям электрощеток чередовать их использование с применением механических. В противном случае у людей со слабой, не насыщенной минералами эмалью, могут возникнуть проблемы. Чередование разных щеток поможет не допустить повреждения эмалево-дентинных слоев, растрескивания и повышенной чувствительности эмали.

Также существует несколько противопоказаний для использования электрических устройств. И если вы хотите, чтобы зубы и десны были здоровыми, то ими также нельзя пренебрегать:

  • воспаление десен: например, гингивит, пародонтоз и пародонтит. Применение гаджета может привести к обострению воспалительных процессов,
  • низкая плотность зубной эмали: подобное состояние сопряжено с повышенной стираемостью эмали, а действие электрической щетки только усугубит положение,
  • наличие невылеченного кариеса,
  • некариозные поражения зубов: клиновидный дефект, гипоплазия эмали, флюороз, гиперестезия. Все дело в том, что пораженные области отличаются низким содержанием минералов. Они подвержены истиранию и разрушению, а значит интенсивное давление для них губительно. Применение электрощетки возможно только после процедуры реминерализации или фторирования у врача.

Многих также волнует ответ на вопрос о том, можно ли чистить протезы, импланты, коронки, виниры и пломбы электрощеткой. Наличие ортопедических конструкций во рту может стать противопоказанием для использования некоторых видов приборов, например, ультразвуковых. Они существенно снижают сроки службы ортодонтических конструкций, а производимые ими колебания могут привести к повреждению искусственных материалов.

Читать еще:  Клинические примеры реставрации зубов

Важно! Электрическое устройство для чистки зубов должны с осторожностью использовать беременные женщины и люди, имеющие болезни сердечно-сосудистой системы.

Можно ли пользоваться электрической зубной щеткой, в каждом конкретном случае лучше решать после консультации у стоматолога. Только квалифицированный доктор может оценить состояние вашей полости рта и дать рекомендации по дальнейшему уходу.

Как правильно очищать?

Некоторые люди полагают, что электрощётка сделает сама за них всю работу. Это так, но лишь отчасти. Существуют важные нюансы использования этого электроприбора.

Подготовка к процедуре

Перед началом работы нужно разобраться с типами насадок и режимом, необходимым для очищения. В большинстве приборов 4 режима работы:

  • чистка зубов;
  • полировка;
  • отбеливание;
  • чувствительный;

Также нужно следить за зарядом батарейки или уровнем заряда аккумулятора. Оптимально заряжать прибор раз в неделю, как правило, этого вполне хватает. Удобно, когда зарядное устройство находится рядом с раковиной, однако зарядка должна происходить в соответствии с требованиями безопасности.

После того как вы смочили щетину водой, можно выдавливать немного зубной пасты, будет достаточно шарика пасты размером с горошину, и нажимать кнопку включения прибора.

Положение прибора

Условно разделите ротовую полость на 4 области — верхнюю, нижнюю, правую и левую. На каждую область нужно будет выделить 30 секунд чистки. Руку нужно держать под углом 45° к десневой линии, а щётку необходимо располагать вдоль передней поверхности зубов.

Очистка наружной части

Просто направляйте рабочую часть щётки, останавливаясь у каждого зуба на несколько секунд. Чистите легко, без нажима, приспособление сделает свою работу самостоятельно.

Некоторые модели снабжены датчиком, который срабатывает, когда давление щётки оказывается чрезмерным. Со временем вы научитесь контролировать силу нажатия. Процедура очищения наружной стороны охватывает всю зубную поверхность, вплоть до десны.

Внутренней поверхности

Повторите манипуляции не только снаружи, но и внутри. Для большего удобства прибор можно повернуть вертикально. Уделите внимание жевательным поверхностям и межзубным пространствам. Осторожно пройдитесь по поверхности языка. Это поможет удалению ещё большего количества бактерий и освежит ваше дыхание.

Завершение процедуры

Для эффективного процесса очистки не увеличивайте и не сокращайте время, запрограммированное устройством. Как правило, это 2 минуты на одну чистку.

По окончании гигиенической процедуры остаётся ополоснуть рот водой или специальным ополаскивателем для рта. Затем нужно тщательно промыть под струёй воды рабочую часть щётки и поставить её для высыхания щетинками вверх. Если у вас имеется стерилизатор, то нелишним будет обработать насадки для устранения возможных бактерий с их поверхностей.

Как правильно чистить зубы зубной нитью

На межзубные промежутки приходится около 40% поверхности зубов. В них физически невозможно удалить налет обычной щеткой, вне зависимости от ее качества и дополнительных функций. На помощь приходит зубная нить, которая помогает избавиться от остатков пищи и бактерий в таких труднодоступных местах.

Зубная нить была изобретена еще в 1800-х гг. Однако даже сегодня ее используют не более 10% потребителей. Возможно, такая маленькая цифра связана с недостатком информации об этом стоматологическом средстве. Поэтому попытаемся немного восполнить этот вакуум в нашей статье.

Итак, зубные нити бывают нескольких видов:

  • Нейлоновая – состоит из нескольких, переплетенных между собой нейлоновых (т.е. искусственных шелковых) волокон. Недостатки: нейлоновая нить может разделяться на волокна или даже перетираться, особенно в узких промежутках между зубами. Преимущества: чрезвычайно тонкая, и доступная по цене.
  • Тефлоновая – представляет собой моноволокно. За счет этого она очень прочная и хорошо скользит во рту. Но при этом самая дорогая среди нитей.
  • Шелковая – натуральная нить, которая, однако, производится все реже, поскольку не очень прочная.

По форме нити делят на:

  • плоские – для узких промежутков между зубами;
  • круглые – для более широких.

Также нити могут быть:

  • вощеные – т.е. с восковой пропиткой для лучшего скольжения между зубами. Такие рекомендуется использовать при заболеваниях десен или наличии пломб в боковых частях зубов. Они практически не «разволокняются»;
  • невощеные – лучше прочищают межзубные промежутки, одновременно впитывая зубной налет.

Зубные нити довольно часто пропитывают различными веществами, например:

  • ароматизаторами – ментолом, мятой, лимоном, клубникой, бергамотом, кардамоном, корицей, клюквой, манго, экстрактами трав, вкусом жевательной резинки и т.д. – для приятного запаха изо рта;
  • антибактериальными веществами – например, хлоргексидином, серебром, витамином С – для предотвращения кариеса;
  • защищающими эмаль компонентами – т.е. фтором, маслом кокоса и т.п.;
  • противовоспалительными – в частности, маслом чайного дерева или алоэ вера;
  • укрепляющими десны, пример – перечная пропитка, которая улучшает микроциркуляцию крови в деснах;
  • а также веществами с отбеливающим и другими эффектами.
Читать еще:  Изготовление зубных коронок

Зубная нить может содержать одновременно несколько пропиток, либо быть непропитанной ничем вообще.

В продаже встречаются нити разного цвета – белого, красного, черного, розового, синего, зеленого, фиолетового и многих других. Некоторые нити имеют эффект расширения или растягивания – т.е. они меняют форму в процессе использования, под воздействием слюны.

Чтобы понять, как правильно чистить зубы нитью, можно найти видео-инструкции в интернете. Но лучше всего обратиться за консультацией к своему стоматологу. Обычно рабочий участок нити проводят между зубами таким образом: в нижней челюсти снизу вверх, в верхней – сверху вниз. Нитью можно провести и вокруг зуба, у его основания.

Перемещаясь от одного зуба к другому, используйте новый, чистый участок нити. Главное – никуда не спешить, ваша задача – тщательно прочистить промежутки между зубами и при этом постараться никак не повредить десны. Помните, что чистка зубов зубной щеткой не заменяет использования нити – поэтому лучше использовать оба средства одновременно.

Противопоказания к использованию электрической зубной щётки

Несмотря на то что электрическая зубная щётка во многом превосходит механическую, существует перечень противопоказаний к её использованию:

  • Подвижность зубов.
  • Недавно перенесённые операции во рту или удаление зуба.
  • Установленные во рту зубные имплантаты.
  • Наличие воспалительных заболеваний дёсен.

Перед тем как купить электрическую щётку стоит посетить стоматолога и согласовать с ним это решение.

Правила очистки зубной поверхности

При использовании электрических моделей начинать чистку зубов можно как с нижней, так и верхней челюсти. Лучше, если процесс очищения займет у вас минимум 2-3 минуты. При этом на одном зубе нужно задерживаться по 2-3 секунды. Во время процедуры не делайте никакие дополнительные движения кистью руки, просто плавно ведите щетку от одного зуба к другому. Устройство уже запрограммировано на выполнение определенных вращательных и поступательных движений.

Чистка внешней поверхности зубов — щетинки при этом должны прилегать к эмали под прямым углом. Движения и пульсация должны быть максимально плавными. Процедура очистки с наружной стороны охватывает всю поверхность зуба, вплоть до десны.

Уход за задней поверхностью зубов — так же как и в предыдущем случае, щетка должна двигаться плавно от одного зуба к другому. Для большего удобства устройство поворачивают вертикально. Важно, чтобы щетинки доходили до десны, но не травмировали ее. Внутренняя часть зубов скрыта от глаз, поэтому ей необходимо уделить максимум внимания.

Очищение жевательной поверхности — жевательные зубы требуют тщательного внимания, поэтому при чистке можно совершать движения, слегка надавив на щетку. Время процедуры для этой части так же увеличивается до 3-4 секунд. Постепенно вы научитесь контролировать напор.

Очищение десен — что касается очищения десен, то некоторые модели имеют специальную насадку, предназначенную для подобной цели. Если насадки нет, то осуществить массаж мягких тканей можно выключив устройство.

Плюсы использования модели заключаются в высоком качестве очистки эмали, а также в простоте эксплуатации. При отсутствии противопоказаний такие приборы рекомендуют даже ребенку. Правильное применение прибора облегчает лечение некоторых заболеваний ротовой полости.

Полезно почитать

Какой термометр выбрать

Температуры тела — это важная информация о состоянии здоровья человека. Ряд заболеваний сопровождается характерными изменениями температуры тела. Кр.

Подарки для мужчин на 23 Февраля. Обзор по приборам CS Medica и OMRON

Мы ежегодно отмечаем одни и те же праздники, но каждый раз сталкиваемся с проблемой пода.

Что подарить на Новый год? Семейные подарки от OMRON и CS Medica

Приходит время волшебства и магии, время ожидания чуда. Новогодняя ночь близко! Снег, ог.

Артериальная гипертония – «тихий убийца»

Артериальная гипертония или артериальная гипертензия — это повышение давления крови в сосудах. Одно из самых распростр.

Качество на страже здоровья – контролируем давление дома и на даче!

Лето хотя и самый любимый, долгожданный сезон, но и оно может приносить неприятные «пода.

Рисунок поверительного клейма для средств измерений, выпускаемых фирмой «Shenzhen Соmрlесtsеrviсе Industriаl & Trade Co.,Ltd. Wuxi Branch»

— Клеймо ставится только на ма.

Растворы для обработки и дезинфекции деталей небулайзера

Название Концентрация Экспозиция Гигасепт Инстру АФ,&nbsp.

Здоровый образ жизни с приборами OMRON

Череда новогодних праздников подарила много свободного времени, которое должно было вернуть нам бодрость духа и придат.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой CS Medica со звуковой технологией

Важно! Техника чистки звуковой зубной щеткой отличается от чистки привычной мануальной щ.

Читать еще:  Как делается художественная реставрация зуба

Очистка насадок после использования

Применение электрощетки обязывает систематически ухаживать за ней.

  1. Насадки моются под теплой проточной водой.
  2. Используются дезинфекторы и стерилизаторы, если они предусмотрены производителем.
  3. Очистительные работы проводятся с целью уничтожения патогенных микроорганизмов и остатков пасты.
  4. Чистая насадка устанавливается обратно на прибор.
  5. Изделие сохнет в вертикальном положении.

Головка устройства ничем не накрывается, к ней должен быть доступ воздуха. Насадки меняются по мере износа. Обычно, они служат от 90 до 180 дней.

Если стоматологических проблем нет, записывайтесь к стоматологу 1 раз в 6 месяцев. При заболеваниях полости рта посещайте дантиста чаще.

Чистка зубов электрической зубной щеткой

Переходим непосредственно к вопросу о том, как чистить зубы электрической зубной щеткой. Чтобы разобраться во всех тонкостях данной процедуры, предлагаем ознакомиться с инструкцией, приведенной ниже:

  1. Возьмите зубную щетку и направьте щетину под углом 45 градусов к зубам.
  2. Условно разделите всю ротовую полость на четыре части: две верхние и две нижние. Это позволит наиболее рационально и эффективно провести процедуру чистки.
  3. Начните очистку с одной из верхних четвертей ротовой полости. Включите щетку и медленно обрабатывайте каждый зуб. На каждом зубе необходимо задерживаться на несколько секунд, чтобы эффект от выполняемой процедуры чистки был как можно более заметным.
  4. После обработки всех зубов в одной из условных четвертей, переместитесь на вторую четверть, расположенную также в верхней челюсти. Аналогичным образом произведите чистку зубов на второй четверти, тщательно обрабатывая каждый зуб, уделяя внимание всем его частям.
  5. Когда чистка верхних зубов будет завершена, необходимо переместиться на нижнюю челюсть, аналогичным образом поочередно выполнив чистку двух нижних четвертей, обработав каждый отдельный зуб.
  6. После завершения чистки зубов необходимо почистить также и язык. Это делается с целью устранения причин образования неприятного запаха изо рта, поскольку большинство бактерий, влияющих на таковой, находятся как раз непосредственно на языке. Чистка выполняется включенной электрощеткой без сильных нажатий на язык, так как чрезмерные усилия могут привести к повреждению тканей.
  7. Далее необходимо тщательно прополоскать рот, чтобы избавиться от остатков пищи, которые могли иметься в ротовой полости. Кроме того, полоскание поможет избавиться и от зубной пасты и пены, оставшихся после выполнения чистки.
  8. Завершить чистку зубов электрической щеткой можно путем использования специальных ополаскивателей для ротовой полости, ассортимент которых сегодня представлен в магазинах широчайший. Жидкость набирается в рот и, после 30-40-секундной процедуры полоскания, сплевывается. Использование таких средств позволит еще больше защитить зубную эмаль и ротовую полость от микробов, а также придать свежесть вашему дыханию и ощущение абсолютной чистоты во рту.
  9. На этом процедуру чистки зубов электрощеткой можно считать завершенной.

Более подробную информацию о том, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой, можно найти на тематических видео роликах в интернете.

Важно отметить еще некоторые нюансы, о которых следует помнить в процессе чистки зубов:

  • На процедуру чистки зубов должно уходить от 2 до 3 минут, именно такое время рекомендуют специалисты в качестве оптимального для более эффективного и качественного ухода за ротовой полостью. Это значит, что, в среднем, на очистку одной условной четверти челюсти должно уходить до 30-45 секунд, то есть – по несколько секунд на каждый зуб;
  • В процессе чистки зуб необходимо обрабатывать со всех сторон: с внешней, внутренней, саму зубную пластину, а также пространство между зубами, используя небольшое усилие на щетку.

Электрическая зубная щетка — это действительно круто, но она не панацея, если вы неправильно чистите зубы. Напомним, как нужно это делать:

  1. Чистка зубов занимает в среднем 2-3 минуты. Меньше — неэффективно даже с самыми крутыми и быстрыми щетками. Зубная паста для электрических щеток также нужна.
  2. Медленно ведите щетку вдоль зубного ряда. Прочистите зубы с наружной, внутренней сторон, затем обязательно сверху. Сильно давить щеткой на зубы не нужно. Если у вашей модели есть датчик нажима, то щетка известит вас о чрезмерном усердии.
  3. В конце обязательно очистите язык.
  4. После вечерней чистки полезно дополнительно пользоваться ирригатором для комплексной очистки полости рта. И не забывайте хотя бы раз в день массировать десны.
  5. Обязательно меняйте чистящую головку каждые 3 месяца. Щетинки стираются, теряют форму, и качество чистки становится намного ниже. К тому же на поверхности щетки могут оставаться бактерии.
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector